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拒绝踩雷,抚触不白做!

2021-09-28 15:41:41

想象一下,温暖的灯光下,妈妈轻柔的指尖和温柔的手掌在宝宝肌肤上轻抚,整个画面温馨又有爱~

婴儿抚触”作为时下育儿的热议话题之一,新手妈妈们对按摩抚触手法的讨论和按摩油产品的选择都非常关注。越来越多的妈妈们意识到抚触带来的好处真的太多了。

比如:

◇ 促进宝宝的感官发育、大脑神经系统发育

◇ 提高宝宝免疫力、增强机体免疫应答

◇ 改善宝宝消化功能

◇ 提高睡眠质量,让宝宝享受安静睡眠等等

虽然很多父母已经了解了抚触对婴儿的好处,但随着各种月子中心、早教机构、婴儿游泳机构等机构越来越多的机构提供抚触服务,一部分父母将宝宝的抚触交给了陌生人,殊不知这么做其实错失了抚触带给父母的好处。

因为只有爸爸妈妈亲自为宝宝做抚触,才能增加对宝宝的观察,也更能增进亲子间情感的建立和沟通。通过肌肤之亲的接触,才能让宝宝产生对爸爸妈妈的安全感,促进更深的亲子关系建立。


那么爸爸妈妈该如何正确给宝宝进行抚触呢?

01了解宝宝自身状态,适不适合做抚触

宝宝的状态包括:哭、浅睡眠、深睡眠、安静觉醒、活动觉醒、瞌睡等

适合做抚触的状态只有醒着并且在心情愉悦的前提下才能进行。因为只有当宝宝心情愉快时,抚触才能发挥最大的作用,对宝宝和爸爸妈妈才是一种享受。

02给宝宝抚触时的注意事项

① 如果有想要给宝宝做抚触的打算,那抚触开始的时间尽可能最早越好,宝宝出生后24小时就可以进行抚触了。每次抚触时间也不宜过长,建议从5分钟慢慢开始延长,最多15-20分钟。

② 在进行抚触时,要保证室温不能低于22度,最好有阳光或者柔和的光线,再播放一些让宝宝放松的音乐。爸爸妈妈记得要在抚触前清洗双手,修剪指甲,避免 不小心给宝宝吹弹可破的肌肤带来意外的损伤。

③ 爸爸妈妈们在抚触要先保持一个愉快的心情,在抚触时与宝宝有眼神交流,轻声和宝宝说话,进行有爱的互动。

④ 抚触按照脸、胸、肚子、手部、腿部、背部的顺序进行:

? 舒缓宝宝面部紧绷,过程中注意避开囱门

从前额中心处用手向外推压,并在下颌部同样用双手拇指向耳前划一个微笑状。手指从头顶捋至耳后乳突部,避开囱门

? 轻抚宝宝胸部顺畅呼吸,避开乳头

双手放在婴儿两侧肋缘,右手向右斜上方划向宝宝右肩,复原,左手以同样方法进行,避开乳头。

? 按摩腹部,助宝宝胃肠循环

顺时针方向按摩腹部,避开脐部,

? 上肢按摩,增强肢体的灵活性

一只手捏住其中一只胳膊,从上臂到手腕部轻轻挤捏、揉搓。用四指按摩手背,并用拇指从手掌心按摩至每一根小手指,另一侧上肢重复同样动作。

? 活动下肢,增强运动协调性

按摩婴儿的大腿、膝部、小腿及脚部,挤捏揉搓,反反复复,然后用四指按摩脚背,并用拇指从脚后跟按摩足心至脚趾。

? 宝宝趴平,按摩放松背部肌肉

双手平放背部,横向、纵向从颈部向下按摩至骶尾部。

(以上涉及抚触专业内容来源于北京协和医院儿科主任医师 鲍秀兰 公众号)

03选择温和天然的抚触产品

了解了正确的抚触手法,下面就要选择适合宝宝的抚触产品。但是市场上抚触油琳琅满目,到底该怎么选择呢?

首先要先看产品成分,是否添加刺激性的防腐剂等成分,伤害宝宝娇嫩肌肤。

其次看抚触油是否为天然植物油,因为植物油更亲肤、好吸收,让宝宝肌肤得到全方位的滋养。

最后是肤感,是否易于推开,清爽不油腻。

哈罗闪婴儿柔护按摩油

? 专为新生儿抚触研制,萃取向日葵籽油、甜扁桃油、油橄榄果油等多种天然植物油,成分优质,为宝宝肌肤全方位补给营养。

? 舒缓润养宝宝肌肤,吸收迅速,滋养干燥受损肌,使宝宝肌肤柔嫩细滑。

? 软化乳痂,去除宝宝头皮垢。先按摩吸收,软化后再清洗,几次即可轻松去除乳痂。


对于宝宝来说,爸爸妈妈给宝宝做的每一次抚触,都是在亲历宝宝成长,不错过任何一个瞬间。

爸爸妈妈们就和哈罗闪一起,感受幸福的亲子时光吧~

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